Как быть красивой без косметики? Реальные советы, как выглядеть хорошо без макияжа

Как быть красивой без косметики? Реальные советы, как выглядеть хорошо без макияжа

Правила ухода за кожей

Пожалуй, главное, что делает лицо красивым и отражает общее здоровье организма — состояние кожи. Её ровный цвет, гладкость, чистота и сияние говорят о правильной работе внутренних органов и качественном уходе. Чтобы сделать кожу красивой без косметических средств, следует соблюдать простые правила:

Пишите, звоните, задавайте вопросы. Спрашивайте о любых проблемах. Консультации проводят проверенные специалисты. Обращайтесь в любое время.

Полный список наших проверенных экспертов, которые всегда готовы помочь

 

  1. Изначально нужно определить свой тип кожи. Исходя из этого, необходимо правильно подобрать средства по уходу за ней. Не следует при этом и забывать про свой возраст и время года за окном.
  2. Этапу очищения кожи следует уделить особое внимание. Ежедневное очищение нужно делать минимум дважды в день — утром и вечером. Утром можно ограничиться умыванием с обычным гелем, пенкой или просто протереть лицо кубиком льда из минеральной воды. Вечерний ритуал очищения начинать нужно со снятия косметики. После этого умыть лицо гелем или пенкой, слегка массируя кожу руками или щеткой. 1-2 раза в неделю следует делать скрабирование или пилинг. Для более глубокого очищения кожи и ускорения процессов обновления подойдут маски, например, с различными видами глины и углем.
  3. После умывания кожу полезно протереть тоником или гидролатом. Можно самостоятельно приготовить и использовать отвары целебных трав, их следует хранить в холодильнике или заморозить и применять в виде кубиков льда.
  4. В любое время года коже обязательно требуется увлажнение и питание. Поэтому ритуал ухода за кожей завершается нанесением крема. В идеале утром это увлажняющий крем, флюид или сыворотка, а вечером — питательный. Перед уходом ко сну лучше делать маску с питательными компонентами, витаминами, маслами.
  5. Дать рекомендации, как быть красивой без косметики, может и врач-косметолог. Он  подберет оптимальное количество процедур чистки лица, пилингов, скорректирует уход за кожей. В клинике можно пройти курс аппаратного оздоровления или омоложения кожи, сеансы мезотерапии и биоревитализации.

Прозрачный намек

Сознательный отказ от декоративной косметики, конечно, не означает, что следует избегать любого контакта с косметическими средствами. Не содержащие красителей продукты подчеркивают естественную красоту и помогают выглядеть более ухоженной: обратите внимание на прозрачную бесцветную пудру-вуаль, матирующую кожу и придающую ей легкий фарфоровый эффект, прозрачный ухаживающий гель для ресниц и бровей, делающий взгляд более открытым, и, конечно, гигиеническую помаду или прозрачный блеск.

Увлажняйте кожу

Все дерматологи в один голос заявляют, что хорошо увлажненная кожа – здоровая кожа. Вот почему большой популярностью сейчас пользуется гиалуроновая кислота и витамин С. Эти вещества очень хорошо увлажняют кожу и задерживают в ней влагу на длительное время. Ищите средства легкой консистенции, но кремовой текстуры. Увлажненная кожа будет выглядеть блестящей, упругой и чистой.

Пользуйтесь солнцезащитным кремом

Об этом трубят все дерматологи и фармацевты. Никогда не выходите на улицу без солнцезащитного средства. Оно предупредит появление патологий на коже, преждевременное старение, появление пятен и морщин.

Попробуйте лифтинг для ресниц

Если вам нужен более устойчивый результат, чем от щипцов и щеточки, то вы всегда можете обратиться в салон. Там вам предложат сделать легкий лифтинг и покраску ресниц. При этом краска будет держаться очень долго. Она не смывается от воды или пота, от солнца или морской воды. Этот способ идеально подходит для тех, кто не хочет каждый день наносить макияж.

Избавление от прыщей

Чтобы сделать лицо красивым, нужно в первую очередь добиться чистоты кожи. Это значит, что на ней не должно быть закупоренных пор, черных точек, прыщей.

Бороться с прыщами можно и нужно на каждом этапе ухода за кожей.

  • Для очищения лучше выбирать нежирные средства без спирта, они не должны слишком сушить кожу, чтобы не вызывать ещё большее выделение кожного сала. Подойдут пенки и гели с салициловой кислотой, антибактериальными веществами. Скрабировать проблемную кожу не рекомендуется. Для глубокой очистки 2-3 раза в неделю можно делать мягкие пилинги с гликолевыми или фруктовыми кислотами.
  • Затем на лицо можно нанести тоник с экстрактами ромашки и календулы, обладающими бактерицидным эффектом.
  • Кремы и сыворотки лучше подбирать подходящие для жирной кожи. На воспалительные элементы точечно наносятся аптечные мази с антибиотиками, Базирон, цинковая мазь.
  • Если высыпания не корректируются средствами ухода, необходимо посетить врача-дерматолога, который назначит необходимое исследование состояния здоровья.

Кожа – наше все

Чтобы выглядеть ухоженной, нужно иметь ухоженную кожу. Эта аксиома одновременно и проста и сложна для исполнения. Да, декоративная косметика позволяет замаскировать некоторые кожные дефекты, но далеко не все и далеко не идеально, об этом тоже не стоит забывать.

Чтобы выглядеть красивой без косметики, отнеситесь к состоянию своей кожи с предельным вниманием: 1-2 раза в неделю мягко очищайте ее при помощи скраба, делайте маски, регулярно посещайте косметолога, не пытайтесь самостоятельно ликвидировать угри и воспаления и, главное, четко дозируйте гигиенические процедуры: косметологи уверены, что умываться водой следует не чаще двух раз в день, а еще лучше делать это лишь единожды, перед сном, утром ограничиваясь очищающим молочком, лосьоном, или кусочком тонизирующего льда (например, замороженного настоя зеленого чая, мяты, ромашки).

Дневной и ночной уход одинаково важны: дневные средства защищают и поддерживают уровень увлажненности, ночные регулируют механизмы естественной регенерации.

Боритесь с мешками под глазами

Существует такой контур для глаз, созданный специально для борьбы с темными кругами под глазами. В состав этой косметики входит императорский пион, который сбалансирует цвет кожи и уберет мешки под глазами.

Наносите бальзам на щеки

Если ваш бальзам для губ имеет цвет, то вы можете использовать его, как естественные румяна. Если у вас есть бальзам нежно-розового цвета, то это самый лучший вариант. Просто легкими прикосновениями пальцев нанесите его на щеки.

Дьявол кроется в деталях: 12 советов, как стать красивой без косметики без особого «напряга»

  • сходите к хорошему мастеру и приведите, наконец, ваши брови в порядок, чтобы почувствовать себя красивой без косметики: пусть он их выщипает во что-то среднее между «брежневскими» зарослями и «тоненькой, удивленно приподнятой» ниточкой по моде 80-х годов.Специалист придаст «направление», а дальше вы уже сможете управляться с пинцетом самостоятельно и становиться красивой день ото дня;
  • чтобы стать красивой без косметики, советуем пользоваться щипцами для завивки ресниц.Пусть они и выглядят, как пыточный инструмент в руках святой Инквизиции, но реально творят чудеса с вашими глазками;
  • если вы являетесь неотъемлемой частью «офисного планктона» и проводите весь рабочий день за компьютером, не поленитесь забежать в аптеку и купить специальные капли для ваших красивых глаз.Они не только сохранят зрение, но сделают взгляд ясным, как рассвет в горах. Вот вам и красота без косметики!
  • освойте хотя бы базовые упражнения фейсбилдинга – гимнастики для лица, – и регулярно их выполняйте, если задались целью стать красивой без косметики.Тогда даже в 30 лет у вас будут спрашивать паспорт при входе в ночной клуб (проверено автором статьи!), а в 60 вы не напугаете внуков двойным подбородком;
  • не трогайте лицо грязными руками, да и вообще старайтесь не прикасаться к нему без надобности, чтобы и без косметики быть красивой.Как бы сильно не вбивали в вашу голову заветы Мойдодыра, тереть со всей дури мордашку «вафельным» полотенцем не стоит, иначе рискуете заработать ранние морщины;
  • ухаживающую (а не декоративную!) косметику выбирайте точнехонько в соответствии со своим возрастом и типом кожи, чтобы оставаться красивой.Если у вас лосниться лицо и вы с 15 лет являетесь «адептом» средств с пометкой «для жирной кожи», не стоит изменять себе и покупать крем для сухой даже в том случае, когда он самый что ни на есть фирменный, с самого «городу Парижу» и продается с 30%-й скидкой;
  • средства с SPF, защищающими кожу от коварного ультрафиолета – обязательное содержимое косметички, чтобы оставаться красивой.И не только в солнечной Бразилии, но и в пасмурную погоду средних широт!
  • без использования качественного скраба хотя бы раз в 2 недели вам, к сожалению, не стать красивой.Ведь он отшелушивает отмершие клетки, из-за которые лицо выглядит несвежим и тусклым, словно ноябрьские сумерки;
  • не считайте покупку тоника пустой тратой денег, если хотите стать красивой.Именно этот косметический продукт делает вас «всех румяней и белее». «Священный» ритуал косметологов «очищение-тонизирование-увлажнение» без тоника не выполнить никак, тем не менее, многие недальновидные барышни почему-то об этом забывают и мечтают выглядеть красивыми без косметики. Хм, наивные!
  • самый большой и непростительный «грех» против собственной кожи – не смыть декоративную косметику на ночь.Во-первых, с утра вы будете похожи на престарелую панду, во-вторых, высока вероятность к вечеру вспомнить, что такое прыщи, даже если последний раз вы видели их на своем лице в далекой и беззаботной юности (и очень сокрушались по этому поводу!). Как уж тут быть красивой?
  • не стоит самостоятельно вести «войну» с серьезными проблемами кожи лица («россыпи» акне, купероз, явно видные черные точки и т.д.), чтобы стать красивой без косметики.Лучше поберегите свои нервы и запишитесь на прием к квалифицированному косметологу, которые подберет лечебную косметику;
  • держите в чистоте, порядке и при нужном температурном режиме все то, что имеет хотя бы какое-то отношение к вашему лицу (кисточки, щетки, спонжи и т.п.).Прочитали? Тогда пора, милочка, освобождать в холодильнике отдельную полку под кремы, если хотите стать красивой без косметики. То-то же муж удивиться, заглянув туда за традиционной вечерней бутылочкой пива.

Как ухаживать за собой в домашних условиях?

Наносите увлажняющий крем, как иллюминатор

Несмотря на то, что использование иллюминатора не имеет ограничений, все-таки стоит его заменить увлажняющим кремом. Эффект будет одинаковый! Нанесите его на щеки, под бровью, под носом и в центр лба. Эти зоны будут блестеть, а ваше лицо будет выглядеть молодым, свежим и здоровым.

Использование солнцезащитных средств

Что необходимо делать, чтобы лицо было красивым вне зависимости от солнечной активности, так это всегда при выходе на улицу пользоваться средствами с защитой от ультрафиолета.

Летом при максимальной активности солнца защита нужна не менее 40-50 SPF, в межсезонье оптимально 25-30 SPF. Но даже зимой солнце очень сильно отражается от белого снега, поэтому уровень защиты нужен не менее 15-20 SPF.

Увлажняйте губы

Губы – это та часть лица, которая не требует специального ухода. Просто делайте пилинг губ дважды в месяц.

Отбеливание зубов

Для красивой улыбки важно именно состояние зубов. Всем известно, что самостоятельный уход за зубами включает их чистку зубной щеткой минимум дважды в день и/или использование зубной нити.

Чтобы контролировать здоровье зубов, необходимо посещать стоматолога в профилактических целях дважды в год. Кстати, эти визиты можно дополнять сеансом профессиональной ультразвуковой чистки зубов. С помощью неё можно убрать застарелый налет и зубной камень со всех поверхностей, в том числе труднодоступных для обычной щетки.

Чтобы улыбка стала белоснежной, после чистки можно провести их отбеливание. Его можно выполнять не чаще 1-2 раз в год.

Используйте бальзам для губ

Да, именно это средство идеально увлажняет губы. Не забывайте про использование бальзама, тем более — в зимние холода.

Как скрыть недостатки?

Чтобы выглядеть красиво без макияжа, нужна уверенность в себе. И для этого не обязательно избавляться от всех своих индивидуальных черт, но некоторые особенности лица можно и скорректировать. Например:

  • Высокий лоб и длинный нос хорошо скрадывает челка. Она же может скрыть заметные морщины поперек лба.
  • С помощью грамотно подобранной прически можно корректировать форму лица. Так, круглое лицо выглядит более узким в обрамлении длинных прямых волос, а пышное каре зрительно может лицо расширить. Квадратная нижняя челюсть маскируется с помощью подкрученных локонов в области скул и шеи.
  • Форма, размер и изгиб бровей очень сильно влияют на восприятие лица в целом. Они способны зрительно исправить посадку и размер глаз, ширину лица, высоту лба.
  • При желании повлиять на форму или размер губ, можно выполнить контурную пластику с помощью филлеров у косметолога. С помощью введения этих же препаратов можно скорректировать носослезную и носогубную складки, сделать более пухлыми щеки, изменить нижнечелюстной угол.

Работайте с исходниками

Используя декоративную косметику, мы по сути рисуем свое лицо, изменяя его пропорции, размер черт. Будучи готовой выглядеть красиво без макияжа, посмотрите на себя другими глазами. Уделите особое внимание форме и состоянию бровей; лучше будет обратиться в салон красоты, чтобы скорректировать их. Если брови светлые от природы, и вы привыкли их подкрашивать одновременно с глазами, попробуйте перманентное окрашивание. Для него используются щадящие красители, специалист в салоне поможет вам подобрать оптимальный оттенок. Это выглядит более натурально, чем карандаш или тени для бровей, и, главное, и без макияжа лицо с красиво очерченными бровями сразу становится заметно более выразительным и ухоженным.

Солнце – враг или друг?

Работу на перспективу нельзя списывать со счетов, если вы хотите выглядеть ухоженной долгие годы. Даже когда на улице пасмурно, обязательно используйте средства, блокирующие вредоносные лучи солнечного спектра (UVA/UVB), а в яркие дни не выходите из дома без хороших солнечных очков. Эта привычка поможет избежать множества проблем, в числе которых некрасивые и бросающиеся в глаза нарушения пигментации кожи, появление преждевременных морщин и фотостарение, всевозможные болезни кожных покровов. Характерно, что санблоки совершенно не помешают вашей коже получать выгоду от прогулок на свежем воздухе; просто приобретенный легкий загар будет действительно полезным.

Кстати, если вам нравится эффект «солнечного поцелуя», используйте дневные уходовые средства с легким пигментом: они улучшают цвет лица, не забивая поры и не создавая эффект маски.

Делайте чистку лица каждые три месяца

Конечно, лучше делать каждый месяц профессиональную чистку лица, но так как это может быть очень даже недешево, мы предлагаем ограничиться малыми затратами. Ваши поры должны быть чистыми! Это помогает усвоить полезные вещества кремов и масок.

Как выделить достоинства?

Лицо без косметики можно сделать гораздо более привлекательным, просто подчеркнув его природные достоинства.

  • Ресницы способны подчеркнуть форму и цвет глаз, сделать взгляд более глубоким. Для густоты ресниц можно делать салонные процедуры их ламинирования (или ботокс), либо в домашних условиях щеточкой ежедневно наносить на них каплю касторового масла.
  • Брови также хорошо подчеркивают цвет глаз и акцентируют внимание на верхней части лица. Наиболее предпочтительный цвет бровей, как и ресниц — на тон темнее волос. Форму бровей можно скорректировать самостоятельно или довериться услугам профессионалов, они же смогут добавить им густоты за счет процедур ламинирования.
  • Цвет глаз может быть красивым подарком природы. Если этого не произошло — помогут цветные линзы для глаз. Цвет лучше выбирать в соответствии со своим цветотипом внешности.
  • Красивые губы — также очень важная часть привлекательного лица. Ежедневный уход за ними — обычный массаж зубной щеточкой после чистки зубов, с последующим увлажнением или питанием. 1-2 раза в неделю полезно выполнять легкое скрабирование губ, например, медом.
  • Сделать на лице красивый цветовой акцент, не прибегая к макияжу, поможет правильно подобранная одежда. Холодные цвета делают кожу светлее, зубы и белки глаз белее. Теплые цвета добавляют коже бежево-коричневые оттенки, делая её внешне более загорелой.

Особенности рациона питания

Красота идет изнутри и напрямую зависит от того что и сколько мы едим.

  • Для правильной работы организма очень важно получать достаточное количество питательных веществ, для обычного человека это около 1 500 — 2 000 ккал в сутки.
  • Важен и качественный состав — оптимально это 50% углеводов, 30% белков и 20% жиров. Углеводы нужны медленные — зерновые, злаки, овощи, фрукты, зелень. Белки должны быть как животного происхождения (мясо, рыба, птица, морепродукты, творог, сыр), так и растительного (крупы, соя, семена). Обязательно нужны жиры из красной рыбы, растительных масел, орехов, авокадо, и в меньшей степени из сливочного масла.
  • Чтобы стать красивой и иметь красивую кожу, стоит избегать острых, копченых, жирных, жареных, сладких, газированных продуктов и напитков. Они крайне негативно влияют на состояние кожи и организма в целом.
  • Если в рационе нет большого количества овощей, фруктов, зелени и ягод круглый год, следует хотя бы дважды в год принимать витамины и микроэлементы с биологическими добавками.

Потребление воды

Здоровому взрослому человеку в сутки нужно выпивать не менее 1,5 — 2 литров чистой негазированной воды. И начинать лучше прямо с утра. После пробуждения, примерно за полчаса до завтрака, нужно выпить стакан воды комнатной температуры. Он «пробуждает» пищеварительные тракт, помогает работе кишечника и выводит токсины.

Как стать красивой без косметики подскажут кореянки: секрет фарфоровой кожи

На вопрос «Как стать самой красивой без косметики?» азиатские красавицы скромно отвечают, что вся премудрость – в правильном очищении:

  • сначала они минуты четыре легонько массируют лицо с использованием базового масла (жожоба, оливковое, из абрикосовых косточек и т.п.);
  • затем 2 минуты умывают лицо, как «простые смертные» обычным гелем или пенкой для умывания;
  • завершают этот ритуал красоты 4-минутным ополаскиванием лица попеременно горячей и холодной водой, чтобы быть красивой.

Нутрикосметика

Это одна из самых новых и самых популярных тенденций. Речь идет о косметике, наполненной витаминами. Благодаря этому кожа выглядит здоровой, на ней не появляются пятна. Например, пудра с витаминами поможет устранить признаки старения на коже, активизирует клетки, улучшит кровообращение. Подобная косметика имеет множество преимуществ, а самое главное – она восстанавливает клетки кожи.

Шаг шестой. Не забывайте про волосы

Шикарные волосы – важная часть облика ухоженной женщины. Если вы хотите выглядеть красивой без косметики, то выбирайте натуральные оттенки волос и прически, не требующие сложной укладки. Экстремальная окраска или авангардная линия стрижки может вступать в диссонанс с отсутствием косметики, помните об этом.

Если у вас нет времени на то, чтобы привести волосы в идеальный порядок, ограничьтесь мытьем головы. Чисто вымытые и просто лежащие волосы всегда лучше, чем не вполне свежая шевелюра, которую пытались реанимировать или замаскировать при помощи укладки. Не забывайте использовать кондиционер, облегчающий расчесывание, а также в конце мытья ополаскивайте волосы прохладной водой – это пригладит керативновые чешуйки и придаст прическе натуральный блеск.

Пейте воду

Зачастую девушки принимают за чистую монету этот трюк. Все знают, что нужно пить много воды, однако это не целебное вещество для кожи. Вы просто должны знать, что полтора литра воды – ваша дневная норма, которой нужно придерживаться. Да, вода благоприятно повлияет на кожу, но не стоит увлекаться и выпивать по несколько литров в день.

Путь к красоте – через желудок

Ничто так не помогает выглядеть ухоженной и красивой без макияжа, как правильное питание и достаточное употребление жидкости (8-10 стаканов в сутки). Диета, богатая клетчаткой, стимулирует метаболизм, помогает организму быстрее избавиться от продуктов распада, сбалансированное употребление углеводов, белков, жиров обеспечивает тело всем необходимым для роста и восстановления клеток, чистая вода поддерживает оптимальный жидкостный баланс, гарантируя правильную циркуляцию крови и лимфы. Нет застоев – значит, нет отеков, одутловатости, дефицита кислорода. Ну а еще хорошая еда придает энергии и улучшает настроение!

Делайте красивую форму бровей

Красивые брови – это гарантия красивого взгляда. Женщины очень часто просят в салонах сделать брови на тон темнее своих волос. А все потому, что немного затемненные брови делают вас на несколько лет моложе. Имейте в виду, что ваши брови должны иметь красивую форму и насыщенный цвет.

Подкручивайте ресницы

Зона глаз всегда выдает усталость, старение. Важно обрести светящийся и отдохнувший взгляд. Это легко можно сделать при помощи ухода за ресницами. Визажисты рекомендуют предварительно нагреть резинку на щипцах для завивки ресниц. Это нужно для того, чтобы закругленная форма ресниц дольше держалась. Как это сделать? Просто прикоснитесь к резинке горячим выравнивателем или плойкой. После подкручивания ресниц, расчешите их специальной щеточкой. Да, она обязательно должна быть в вашей косметичке.

Отказ от вредных привычек

При курении табачный дым нарушает дыхание, приводя к постоянной нехватке кислорода. В первую очередь от этого страдает именно кожа. Она становится более тусклой, серой, на ней раньше появляются возрастные изменения.

Алкоголь отравляет организм своими продуктами распада, нагружающими печень и почки. Это приводит к более частым воспалениям кожи, её отечности и одутловатости.

Избыточное потребление кофе может вызывать сухость кожи. Это происходит из-за выведения значительного количества жидкости под влиянием кофеина, поэтому не стоит употреблять в день более 2-3 чашек.

Нормализируйте питание

Правильная диета может сделать кожу светлой и яркой, увлажненной и блестящей. Дерматологи рекомендуют придерживаться общепринятой здоровой диеты: есть продукты, богатые на полезные вещества (фрукты, овощи, цельнозерновые крупы, здоровые жиры). Это полезно не только для кожи, но и для всего организма.

Массажируйте свое лицо

Если вы однажды пробовали массаж для лица, то знаете, что это очень эффективный трюк. Бум нефритовых роликов доказал, что массаж лица в домашних условиях очень эффективный. Важно знать технику этого массажа, чтобы достичь улучшения кровообращения. Именно этот фактор и влияет на свежесть лица. Дерматологи рекомендуют японский массаж, который даже создает эффект лифтинга: поднимаются лицевые мышцы и кожа, как будто, подтягивается.

Делайте обманки

Не все девушки могут сразу же полностью отказаться от макияжа. Для этого придумана практически незаметная основа! Она сама и создает эффект, как будто вы не накрашены. Нежный цвет и мягкая текстура – это все, что вам нужно.

Физическая активность и отдых

При регулярных физических нагрузках человек получает активный обмен веществ, хорошую мышечную массу, выносливость и энергичность. Активизируется кровообращение и лимфоток, что напрямую положительно влияет на внешний вид кожи. Именно спорт позволяет не краситься и быть при этом красивой.

Губы для поцелуев и улыбок

Нежная кожа губ заслуживает отдельного разговора. Чтобы уста были манящими и сахарными, им требуется внимание. Возьмите за правило коротко массировать губы зубной щеткой – это улучшит кровоснабжение и удалит омертвевшие частички. Улучшить результат поможет бережный регулярный пилинг с применением очень мягкого средства, а закрепить его – использование гигиенической помады с натуральными маслами ши и других ценных орехов. Кроме того, губы нуждаются в защите от ультрафиолета не меньше, чем все остальное лицо. И не забывайте улыбаться!

Делайте упражнения перед выходом

Кардио упражнения улучшают состояние кожи благодаря ускорению циркуляции крови. Можете выйти на пробежку, попрыгать на скакалке… Благодаря этому кожа будет светлой и наполненной кислородом. Макияж вовсе не понадобится!

Загляните в аптеку

Витамин С, витамины группы В, ретинол, кремний, селен, цинк, биотин – это не просто перечисление состава витаминного комплекса, а список главных помощников, помогающих выглядеть ухоженной в любое время дня и года. Все эти витамины и микроэлементы напрямую влияют на состояние кожи, волос, ногтей и за считанные недели делают вас более красивой без косметики. Но! Обязательно четко соблюдайте рекомендации по приему витаминных препаратов: передозировка не улучшит эффект, а приведет к неприятным последствиям.

Источники:

 
Читайте далее:

Наши эксперты готовы помочь Вам: все специализации

Как вернуть бывшего парня, мужчину домой? Что делать для возвращения любимого мужа в семью после расставания?

Читайте также:  Как называются типы отношений? Психология отношений между мужчиной и женщиной: секреты взаимопонимания. Виды отношений между мужчиной и женщиной

             © 2019 - 2022   Privorot-privorozhit.ru — портал о заговорах приворотах и магии. /Алексей Лексий/