Как разорвать энергетическую связь с бывшим мужчиной

Энергетическая связь между людьми, состоявшими в отношениях, часто сохраняется и после расставания․ Это может проявляться в виде⁚

• мыслей о бывшем партнере
• сновидений
• ощущения присутствия
• эмоциональной привязанности
• физического дискомфорта

Такая связь может мешать строить новые отношения и жить полноценной жизнью․ Чтобы разорвать ее, можно прибегнуть к следующим практикам⁚

Медитация на прощение

1; Сядьте или лягте в удобное положение; Расслабьтесь и закройте глаза․
2․ Представьте перед собой образ своего бывшего партнера․
3․ Вспомните причину разрыва и все негативные эмоции, связанные с ним․
4․ Осознайте, что вы не виноваты в том, что произошло․
5․ Повторяйте себе⁚ «Я прощаю тебя․ Я прощаю себя․ Я отпускаю прошлое»․
6․ Продолжайте медитировать до тех пор, пока не почувствуете облегчение и мир․

Избавление от вещей, напоминающих о связи

1․ Избавьтесь от всех вещей, которые напоминают вам о бывшем партнере⁚ фотографии, подарки, письма․
2․ Если вы не можете выбросить их, спрячьте их так, чтобы они не попадались вам на глаза․
3․ Почистите свой дом или квартиру от его энергии, используя благовония, свечи или эфирные масла․

Работа с телом

1․ Займитесь физическими упражнениями, чтобы высвободить негативную энергию․
2․ Попробуйте йогу или медитацию, чтобы успокоить ум и тело․
3․ Уделяйте внимание своему здоровью и самочувствию․

Помните, что разрыв энергетической связи может занять время и усилия․ Не сдавайтесь, если не получилось с первого раза․ Продолжайте практиковать описанные техники, и со временем вы почувствуете себя свободнее и легче․