ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ, В ПРАВОМ НИЖНЕМ УГЛУ САЙТА МОЖНО ЗАДАТЬ СВОЙ ВОПРОС И ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ

Когда стоит бросить парня? Как бросить парня — варианты на все случаи жизни. Советы психолога, как отпустить мужчину, чтобы он вернулся: правильно себя вести после расставания и порвать эмоциональную связь с бывшим

Когда стоит бросить парня? Как бросить парня - варианты на все случаи жизни. Советы психолога, как отпустить мужчину, чтобы он вернулся: правильно себя вести после расставания и порвать эмоциональную связь с бывшим

Как бросить парня, который тебя любит, не обидев его
Как правильно себя вести после расставания и порвать эмоциональную связь с бывшим. Советы психологов, как отпустить мужчину, чтобы он вернулся.

Содержание
  1. Как понять, что пора расстаться с парнем?
  2. Ограничение свободы
  3. Операция: «Истеричка» 
  4. Как бросить парня красиво и мягко
  5. Плавное подведение отношений к их завершению
  6. Как правильно бросить парня: советы психолога
  7. Объяснение причины расставания
  8. Заучивание речи
  9. Прекращение общения с партнером
  10. Как бросить мужчину при помощи сообщений
  11. Краткость и обоснованность
  12. Избегайте долгих переписок
  13. Избегайте общения по телефону
  14. Как остаться друзьями
  15. Никаких звонков 
  16. Расстались на время 
  17. Эмоциональное давление
  18. Как бросить парня без скандала
  19. Расставайтесь при личной встрече
  20. Паразитирование
  21. Женатый мужчина 
  22. Правила расставания
  23. Как правильно расстаться с парнем?
  24. Как расстаться с парнем, которого любишь?
  25. Как бросить парня, который тебя любит?
  26. Как расстаться с парнем после долгих отношений?
  27. Как расстаться с парнем, не обидев его?
  28. Как бросить парня, чтобы он вернулся?
  29. Как бросить парня, чтобы он страдал?
  30. Как расстаться с парнем по СМС?
  31. Как бросить парня без причины?
  32. Как расстаться с парнем, который не отпускает
  33. Поменяться местами
  34. Анализ чувств 
  35. заранее ПОДГОТОВЬ ТО, что ты собираешься сказать
  36. То вернулся, то ушел
  37. Борьба за внимание
  38. Мотивация и первые шаги

Как понять, что пора расстаться с парнем?

Не всегда трудности, сложившиеся в отношениях, следует воспринимать как сигнал к разрыву. Нужно дать себе время, проанализировать, попытаться изменить ситуацию, но иногда этого так не хочется делать, работать над отношениями. Почему так происходит. Причин много, и самой главной из них является исчезновение чувств и с этим уже ничего не поделаешь. Но это так сложно быть инициатором разрыва, ведь чувство вины еще долго будет преследовать. Как понять что нужно расстаться с парнем:

  • нет общих интересов и точек соприкосновения, общего видения себя как пары в перспективе;
  • секс не приносит удовлетворения, его поцелуи и прикосновения стали неприятными или просто вызывают равнодушие;
  • нет доверия – это могло случиться после его измены и хотя прошло много времени, доверие так и не было восстановлено;
  • частые ссоры;
  • рукоприкладство – даже если он в порыве гнева сделал это один раз, нет гарантии, что это снова не повториться;
  • склонность к алкогольным напиткам – со временем зависимость усугубляется, поэтому как бы ни был дорог парень, стоит расстаться с ним.

Ограничение свободы

В здоровых отношениях мужчина не ограничивает личную свободу женщины. Когда отношения токсичны, партнер диктует даме ее образ жизни, поведение. Например:

  • когда и с кем она может встречаться;
  • какое хобби ей подходит, а какое нет;
  • как ей воспринимать то или иное событие, реагировать на ситуацию.

У каждого человека есть право на собственные взгляды и свободу передвижений. Если партнер не просто интересуется планами женщины, а ставит ультиматумы, стоит серьезно задуматься о расставании.

Известный психолог в сфере отношений Ярослав Самойлов подсказывает, что необходимо убедиться в намерении расстаться, понять, что не хотите больше быть рядом с этим мужчиной. Если женщина осознает, что не может быть счастливой с партнером, нужно спокойно объясниться и выйти из зависимого союза.

Операция: «Истеричка» 

Решая сложную задачу: «Как бросить мужчину?», женщина может поступить по – разному: честно объявить о разрыве, или спровоцировать партнера на расставание.

Желая расстаться с парнем, девушка испытывает угрызения совести и чувство вины. Где-то в глубине души, ей хочется стать брошенной и оставленной им, лишь бы самой не приносить человеку боль и переживания.

Чтобы вынудить мужчину на принятие такого важного решения, как разрыв, женщина может поступить должным образом:

  • Устраивать ежедневно истерики по поводу и без. Для женщины освоить подобную науку не составит труда. Как гласит народная мудрость: «Женщина из нечего может сделать три вещи – причёску, салат и скандал».
  • Ревновать ко всем подряд. Ревность должна иметь патологический характер, начиная с удаления из друзей одноклассниц, до придирок к продавщице хлебного ларька.
  • Никакой свободы. Необходимо ограничить личное пространство молодого человека. Он день и ночь проводит только со своей девушкой. На работу она его провожает, встречает, целый день ожидает. Какие друзья, рыбалка, футбол? Все мероприятия только в компании с любимой!
  • Неудовлетворённость в сексе. Жестокий пунктик, без которого лучше обойтись. Однако стоит заметить: если дама не будет довольна партнером в постели, он начнет самоутверждаться на стороне. А измена – достаточный повод для расставания с человеком.
  • Отсутствие секса. Сегодня у женщины болит голова, завтра – поясницу схватила, а послезавтра – кошка захворала, не до этого. Девушки очень изобретательны, когда стараются избежать половой связи. Недостаток секса обязательно направит партнера по «грешному пути» неверности.
  • Мало денег. Чтобы оттолкнуть мужчину от себя, женщине требуется не так много: критиковать самого субъекта и его финансовый доход.

Данные способы помогут за короткий срок мужчине отдалиться от девушки, жаждет расставания с ним.

Как бросить парня красиво и мягко

Плавное подведение отношений к их завершению

Не все наши слова воспринимаются с мягкостью и нежностью во время расставания. Следует тщательно подумать над планом действий. Избегайте резких высказываний, таким образом, не будет словесной перепалки и обвинений. Начинайте потихоньку уменьшать количество общения друг с другом, чаще говорите о возникающих проблемах в вашей паре и узнайте, что он думает об этом. Тонко намекните, что чувства угасли и больше нет того притяжения.

Начните больше времени проводить с подругами, выезжайте на природу, посещайте концерты и прочее. Возвращайтесь домой с улыбкой на лице и счастьем в сердце. При взгляде на своего парня, меняйте выражение лица на недовольное, так, чтобы он заметил эти изменения. Позволяйте своему партнеру уходить по своим делам, прекратите ревновать, проявляйте холод и перестаньте заботиться.

Диалог лучше всего начинать на нотке благодарности, как вам было хорошо вместе. После плавненько переводим разговор о имеющихся проблемах в отношениях на данный момент. Не обвиняйте ни партнера, ни себя в вашем расставании, выразитесь абстрактно – не судьба. Снова повторите о его положительных качествах и предложите расстаться на приятной ноте. Можете предложить дружбу. Можете порекомендовать парню обратить внимание на ваших знакомых подруг, кому он нравится.

Как правильно бросить парня: советы психолога

Объяснение причины расставания

Прекратить отношения с парнем можно только по 2-м причинам:

  1. Вас ожидает длительный период расставания – вахтовый способ работы в другом городе или стране. По этой причине вы сразу понимаете, что отношения на расстоянии точно не для вас.
  2. Измена с вашей или с его стороны. Вернуть доверие и гармонию после случившегося в отношения практически невозможно.

В связи с этим, важно разобраться, что служит истинной причиной расставания, и будете ли вы действительно счастливы, как в отношениях с нынешним парнем, так и без него. Подумайте хорошо, перед тем как принимать решение расстаться с парнем. Действительно ли вам будет лучше без него?

Достигнув полного понимания причины мыслей о расставании, сможете окончательно принять решение по дальнейшим действиям. Остаться в отношениях и работать над их улучшением или разорвать отношения и не мучиться.

Отношения без будущего: 9 основных признаков

Заучивание речи

Прекратить отношения с партнером, к которому остались еще чувства, тяжелая задача. Психологи советуют в такой ситуации подготовить заранее речь, которую услышит ваш партнер. Перед тем, как начать разговор, очень важно успокоиться и не нервничать. Заранее попросите парня, чтобы он полностью дослушал и не перебивал вас. Если слово свое не будет сдерживать и начнет перебивать, прекращайте говорить и просите дослушать до конца.

Диалог лучше начинать издалека, медленно переходя к сути разговора. Только в самом конце вашей речи должны прозвучать слова, что вам надо расстаться. Услышав эту фразу, парень, скорее всего, будет шокирован, и все, что будет услышано после, не достигнет его разума. Именно по этой причине все нюансы, из-за которых произошло расставание, должны быть озвучены в самом начале.

Старайтесь сделать свою речь максимально краткой и понятной. Вероятнее всего, парень быстро догадается к чему начался данный диалог. Скорее всего, из-за надежды, что он ошибается, постарается вас дослушать до конца.

Прекращение общения с партнером

После прекращения отношений, девушка все равно еще какое-то время будет испытывать в его сторону нежные чувства. Если будут происходить встречи с бывшим парнем, пусть даже редкие, то чувства еще долго будут мучить душу. Поэтому, если решили бросить парня, делать это нужно во всех сферах, решительно и непреклонно. Как только разошлись, полностью прекращайте общение, ни личное, ни по переписке.

Если попадется ситуация, что вам или ему потребуется что-то передать, осуществите передачу через знакомых людей. В противном случае былые чувства вновь могут нахлынуть на девушку, после чего она будет страдать.

Встреча может произойти только при одном условии, что парень осознал причину своего «неверного» поведения, готов исправиться ради вас, и вы так же готовы меняться к нему на встречу, если у вас имеются к нему чувства.

Как бросить мужчину при помощи сообщений

Краткость и обоснованность

Данный способ используется девушками, испытывающими стеснение в высказывании накопившейся информации на душе. Минусом считается, что парень испытает сильную душевную боль из-за недопонимания причин, послуживших разлуке. Сообщение лучше кратко составьте, избегайте лишних слов, они все равно будут не замечены парнем или будут восприняты им в совершенно ином смысле.

Читайте также:  Как по поцелую определить характер мужчины? Значение поцелуев в разные части тела: как расшифровать поцелуй мужчины. Значение поцелуев в разные места. Значение поцелуев мужчины к женщине

В сообщении или смс укажите основные причины для принятия решения по развитию отношений. В противном случае, парень будет сильно нагнетать кучей вопросов в сообщениях и звонках, в поисках ответа на причину расставания. Избегайте фраз: может быть, наверное, и так далее. Изъясняйтесь четко, чтобы человек понимал, что вы приняли окончательное решение.

Примеры, как правильно и мягко бросить парня по смс:

«Наши отношения завершены. Мне неприятно оставаться с тобой после предательства с твоей стороны! Не пиши и не звони мне!»

«Я больше не могу жить во лжи! Больше нет сил продолжать встречаться с тобой и слушать, как ты меня обманываешь! Уверена, что ты еще сможешь встретить себе девушку, более подходящую тебе, чем я!»

Избегайте долгих переписок

По прекращению переписки, если парень начнет вам названивать или писать, отключите телефон. Лучше ему дать время остыть, и не предпринимать действия на эмоциях. Увидели, что пишет в социальных сетях, сообщения не открываем и игнорируем их. Я понимаю, что так поступать не совсем красиво, но все-таки, а зачем продолжать общение с бывшим? Вы решили, что вам нужно расстаться и сказали, чтобы он не искал общения с вами. Если начнете отрекаться от своих же слов, в итоге, парень начнет думать, что вы и с расставанием передумаете. Сказали, так держите слово.

Избегайте общения по телефону

Обычно, при общении по телефону девушки начинают мяться под напористым характером парней, по итогу ничего путного не говорят. В свою очередь, парень на эмоциях выказывает всю свою обиду, не скупясь на неприятные выражения, которые не всегда соответствуют действительности. Если отключить телефон вам никак нельзя, то сбрасывайте его звонки или сделайте переадресацию вызова.

Хочу встретить своего мужчину: пошаговое руководство

Как остаться друзьями

Бывает тяжело закончить отношения, где вас сильно любят именно потому, что не хочется нанести травму или причинить боль человеку, столь хорошо к вам относящемуся. Для многих важно становится, как бросить парня, не обидев его и остаться друзьями, тогда как собственные чувства иссякли, а его нет.

Лучшее поведение при расставании для любящего человека – подарить ему уважение и честность. Не стоит вдаваться в намеки, избегания и отыгрывать постоянную занятость, ведь влюбленный может не понять таких намеков, а наоборот все больше стараться для отношений. Всегда договаривайтесь о личной встрече и объясняйте причины своего ухода без обвинений и унижений. Даже если любовь душит, а романтика вводит в состояние отвращения – говорите это в формулировках того, что вы движетесь к разным целям и не испытываете прошлых или желаемых ему чувств.

Будьте готовы, что при таком расставании вас будут пытаться удержать всеми возможными способами – клятвы измениться, просьбы дать время, иногда даже угрозы и шантаж. Проявляя понимание важно показывать твердость своей позиции и уверенность в решении, например постоянным напоминанием о том, что это ваш взвешенный осознанный выбор, и вы не будете его менять. В зависимости от психического состояния парня вы можете оставаться в общении дальше или полностью прекратить его. Т.е. если для вас двоих возможно спокойно общаться дальше, то вы обязательно благодарите его за все хорошее и даете понять, что всегда ответите на его приветствие, просьбу или приглашение. Но будьте аккуратны и не делайте подобного с людьми, которые могут как-то испортить вашу жизнь назойливыми звонками или некорректным поведением – тут лучше сразу обозначить, что с этого момента ваше общение сводится к минимуму.

Никаких звонков 

Когда девушка бросает парня, её может беспокоить привычка общаться с ним, переживать за его здоровье и настроение. Жестокие нимфы, которые вчера кричали: «Не звони мне больше!», будят брошенного мужчину утренним сообщением: «Ты покушал?» Этого категорически делать нельзя. Пара распалась, теперь каждый сам по себе, и девушке необходимо перебороть себя и не звонить больше, не писать, не общаться в ближайшее время. Или вообще никогда.

Мужчина может сам обрывать телефон и искать встреч с бывшей возлюбленной. Ему необходимо твёрдо и решительно отказывать в продолжении отношений. Угрозы о самоубийстве должны встречаться хладнокровной фразой: «Это твоя жизнь, и таким поведением, ты, сделаешь хуже только себе». Не стоит принимать подарков от брошенных парней, каким бы милым не был «этот медвежонок». Мужчина посчитает, что, у него есть шанс возродить отношения.

У женщин существует несколько вариантов, как бросить мужчину. Главное, разобраться в себе, и не совершить ошибку, о которой девушка будет жалеть долгие годы.

Расставание – сложное решение и серьезный шаг. Но, если девушка уже надумала бросить мужчину, вряд ли что-то сможет ее переубедить. Такая мысль не приходит в голову на ровном месте. Скорей всего, отношения давно катились в пропасть, и девушка не чувствовала себя в них счастливой. Чтобы бросить мужчину без нервотрепки и скандалов, нужно просто поговорить. Скажите партнеру прямо, что хотите расстаться. Объясните, чем мотивировано такое решение. Выслушайте то, что он захочет вам сказать, но не поддавайтесь на уговоры, если таковые будут. Адекватный мужчина поймет ваше желание и отпустит. И никаких обид или ненависти не последует.

Расстались на время 

Иногда женщина предлагает взять паузу в отношениях. С одной стороны – разрыв, с другой стороны – временная разлука. Данное решение не всегда является глупым и неосмотрительным. Женщина выставляет претензии мужчине, затем следует серьёзная беседа и приговор: на 1-2 месяца таймаут в отношениях.

За истекший период у пары есть возможность взвесить свои чувства, возникшие проблемы и отдохнуть друг от друга. В итоге партнеры либо сходятся в любовном упоении, соскучившись и выстрадав большое количество дней в разлуке, либо окончательно расстаются.

Эмоциональное давление

Любому человеку сложно выдерживать эмоциональное давление. Когда это происходит постоянно, жизнь превращается в испытание. Если партнер психологически подавляет женщину, манипулирует, шантажирует, вынуждает подстраиваться под собственное настроение, нужно заканчивать отношения.

Коуч, психолог, семейный консультант Марк Бартон отмечает, что когда женщина постоянно испытывает эмоциональную неудовлетворенность партнера, то начинает ощущать нарастающее беспокойство. Если перед встречей с ним возникает чувство страха, паника, ухудшается настроение, продолжать отношения не имеет смысла.

Как бросить парня без скандала

Представители сильной половины человечества страдают порой сильнее, чем женщины, если их бросили. Если ваш молодой человек ранимый и обидчивый, то нужно максимально осторожно расставаться с ним. Сейчас вам не нужны скандалы и истерики. Оградить себя от негативных эмоций, исходящих от парня, возможно, зная, как правильно расстаться с ним:

  1. Подготовьте речь. Подойдите к ней серьёзно. В разговоре о расставании вам необходимо подчеркнуть достоинства парня, а про недостатки лучше не упоминать.
  2. Не оставляйте ложных надежд. Многие девушки не знают, как расстаться с парнем, не обидев его, и дают намёк на дальнейшее продолжение романа. Если это окажется обманом, ситуация усугубится скандалом. Бывают, конечно, исключения, и девушки не знают, как бросить парня, чтобы он потом вернулся. В этом случае просто скажите, что вам нужно время побыть наедине с собой. Иногда кратковременные разрывы идут только на пользу отношениям.
  3. Поблагодарите его за радостные моменты, которых наверняка было немало. Даже если на душе кипит злость и обида, попробуйте выбросить из головы плохие воспоминания.
  4. Пожелайте ему найти вторую половинку, которая оценит его по достоинству. Постарайтесь сказать это искренне.
  5. Если вы решили бросить парня, потому что влюбились в другого, не говорите об этом. Представители сильного пола могут слишком болезненно воспринять новость о сопернике и наделать глупостей.
  6. Старайтесь первое время после разрыва по возможности меньше пересекаться с бывшим парнем. Не стоит терзать его душу личными встречами, да и вам необходимо отойти.

Именно так при личной встрече можно бросить парня, чтобы он не обиделся.

Но многие девушки не решаются сказать о расставании в глаза. Если вы из числа робких особ, обратите внимание на примеры, как расстаться с парнем по смс:

  • «Извини, я больше не люблю тебя». Коротко, но ёмко. Такое сообщение содержит минимум информации, но в то же время звучит достаточно мягко.
  • «Не могу больше мучить нас обоих, мы расстаёмся». В этом сообщении вы как бы берёте основную вину на себя и смягчаете удар.
  • «Давай останемся друзьями». Пусть фраза и избита, но хорошо передаёт ваши намерения, избегая прямолинейности.
  • «Мы совершенно разные и не можем быть вместе». Избегая прямых упрёков, это сообщение поможет достаточно ясно обрисовать мужчине ситуацию.

Такие фразы могут помочь достаточно мягко уйти от молодого человека. Но что делать, если он не понимает вас, или вы хотите высказаться более резко? Как тогда расстаться с парнем по смс?

  • «Мы расстаёмся окончательно и бесповоротно». Коротко и ясно.
  • «Нам лучше больше никогда не видеться». Категоричное заявление, не имеет абсолютно никакого скрытого подтекста.
  • «Ты меня достал, не пиши мне и не звони». Довольно агрессивное сообщение, если уж совсем припекло.
Читайте также:  Как выбрать имя? Имена подходящие для девочек и мальчиков. Какое имя выбрать: совместимость с фамилией и отчеством. Как выбрать имя, чтобы оно одновременно подошло мальчику и девочке

Расставайтесь при личной встрече

Куда проще расстаться, написав смс-сообщение или отправив послание в социальных сетях. Но это жестоко по отношению к вашему парню. Телефонный разговор тоже не заменит встречу. Если вы так поступите, то скорее всего он будет еще долго испытывать обиду – ведь такой тип расставания выглядит как минимум неуважительно по отношению к нему. Важно поговорить с глазу на глаз.
Не нужно быть нежной и ласковой – это может дать ненужную надежду на воссоединение. Излагайте мысли не витиевато, а четко, приводите серьезные доводы, но при этом не переходите на обвинения и упреки.

Поблагодарите за все добрые моменты, которые у вас были, за то, о чем вспоминаете с теплом, пожелайте удачи бывшему. Если не знаете, как организовать эту встречу, то представьте себя на его месте: что бы вы хотели услышать, какие слова меньше всего бы вас обидели в такой непростой момент?

Тщательно выберите место, где будет проходить встреча.

Лучше не разговаривать там, где вы уже были вдвоем – так бывший возлюбленный будет снова возвращаться мысленно в приятные моменты прошлого и расстроится еще больше. Подойдет нейтральное место – например, незнакомое кафе.

Паразитирование

Паразитирование партнера — это еще одна веская причина для разрыва отношений. В таких отношениях женщина трудится день и ночь: создает уют, обеспечивает комфорт. Партнер не проявляет заботы о материальном благополучии пары/семьи, не помогает по дому и отгораживается от любых обязанностей.

Попытайтесь поговорить. Если мужчина продолжает паразитировать, спросите себя, что вас вынуждает:

  • содержать партнера;
  • создавать комфорт;
  • терпеть его полную безучастность;
  • тратить средства на его содержание.

Постоянное выяснение отношений, которое провоцирует бессовестное паразитирование партнера, вызывает депрессию, отчаяние и ощущение жизненного тупика.

Женатый мужчина 

Решительные любовницы бросают женатых мужчин. Какими б сильными не были чувства, но, когда женщина понимает бесперспективность тайных отношений, она предпринимает серьёзный шаг. И бросает женатика. Ей тяжело, больно, но другого выхода она не видит. С глаз долой из сердца вон. Такими женщинами стоит восхищаться. С завтрашнего дня она будет не «скрытой» любовницей, а свободной женщиной, готовой к новым знакомствам и любви.

Правила расставания

Для начала надо понять, что безболезненного пути нет. Нет каких-то магических слов, которые сделают все простым и приятным. Будет больно, и тому, кого ты бросаешь, и, скорее всего, тебе. Единственное, что ты можешь сделать – это избежать частых ошибок, которые делают процесс расставания еще более мучительным. Для этого нужно быть в достаточной степени благородной и уважать мужчину, который был рядом с тобой какое-то время. Сложно, но осуществимо.

Сведи к минимуму ваше общение за неделю накануне решающего разговора, это может дать тебе несколько серьезных преимуществ. Во-первых, за это время ты сможешь окончательно разобраться со своими эмоциями и принять окончательное решение. И если ты все же решишь подвести черту, то эта неделя поможет ему чуть-чуть дистанцироваться и может даже подготовиться к тому, что ты собираешься ему сказать.

Как правильно расстаться с парнем?

Это должно быть обдуманное и взвешенное решение, и нужно четко понимать, что после разрыва отношения уже сложно будет вернуть. Редко, когда парень прощает то, что его бросают, ведь его самооценка терпит крах. Как сказать парню что «мы расстаемся!»? Это сложная дилемма. Способов много, и каждая девушка выбирает исходя из своих собственных побуждений: расстаться и причинить при этом боль намеренно, усугубляя разрыв или сделать это с чувством благодарности и уважения к парню, давая ему понять, что он хорош, но вы не созданы друг для друга.

Как расстаться с парнем, которого любишь?

Если стоит вопрос как красиво расстаться с парнем, то вряд ли расставание можно назвать красивым эпизодом, это драматическое событие для обоих и на это должны быть самые веские причины, почему важно это сделать, тогда процесс разрыва будет оправданным, но чувство вины еще долго будет преследовать. Как бросить любимого парня – рекомендации:

  1. Самым важным первым шагом является переосмысление текущих отношений, для этого нужно задать себе несколько вопросов: есть ли развитие у этих отношений, какая энергия сопровождает чувства, если это тревога и дискомфорт уже длительное время, пришла пора расставить все точки и завершить отношения, пока они окончательно не перешли в отчуждение.
  2. Выбрать подходящее время и место для предстоящего разговора – это должна быть нейтральная для обоих территория и ничто не должно отвлекать. У парня не должно быть важных предстоящих дел, таких как например сдача экзамена или собеседование при приеме на работу – все должно располагать, чтобы у парня было свободное время придти в себя. Ответственность за то как развиваются отношения лежит на двоих, по этому со своей стороны нужно сделать это как можно этичнее.
  3. Попросить парня выслушать не перебивая и сказать что это серьезное решение и возврата нет. Объяснить свою позицию без криков и оскорблений. Дать понять что все окончено.

Как бросить парня, который тебя любит?

Сердцу не прикажешь – говорится в старой русской пословице, хорошо когда тебя любят, некоторым женщинам это даже льстит, но отсутствие взаимных чувств делает отношения какими то односторонними, в них нет гармонии, и часто такие отношения обречены на провал. Как красиво бросить парня и не мучиться чувством вины:

  • когда-то этот милый парень был по душе, но сейчас вызывает лишь раздражение и разочарование – похоже это была влюбленность и пора честно себе признаться, что она испарилась;
  • нужно перестать вводить себя и парня в заблуждение, что все образуется и честно признаться, что больше нет любви.

Не очень этичные способы, но хороши тем, что чувство вины не будет преследовать, да и самому парню уже станет некомфортно от таких отношений и он может сам ретироваться. Итак, способы как бросить парня:

  • начать устраивать ему скандалы;
  • контролировать каждый его шаг;
  • в компании друзей начать насмехаться над ним, и его привычками;
  • устраивать сцены ревности;
  • в интимной сфере начать подтрунивать над его достоинством.

Как расстаться с парнем после долгих отношений?

Длительные отношения формируют сильную привязанность друг к другу, но любви при этом может и не быть. Почему расстаются после долгих отношений, здесь тоже нет однозначного ответа, чаще из-за разных взглядов на жизнь, измен и обманутых ожиданий, несбыточных надежд. Как расстаться с парнем, к которому привыкла советы психологов:

  • выбрать время для разговора и спокойно все как на духу выложить ему избегая обвинений и упреков;
  • не нужно вспоминать и акцентироваться на прекрасных моментах, которые были, но поблагодарить его за прекрасно проведенное время стоит;
  • если парень предлагает дать время на осмысление, будет говорить, что этот кризис можно пережить, мягко но настойчиво дать понять что это взвешенное решение и оно бесповоротное;
  • не отвечать на его звонки, СМС, не соглашаться на встречи;
  • выбросить или сжечь все совместные фотографии, если они вызывают чувство ностальгии и желание вернуть его, такое тоже может быть, ничего из вещей не должно напоминать о нем.

Как расстаться с парнем, не обидев его?

Это сложно расстаться так, чтобы вторая половинка на тебя не обижалась, а для парней это большой удар по самолюбию. Один неудачный разрыв с девушкой может сформировать у парня стойкое недоверие к девушкам и серьезным отношениям с ними вообще. Как бросить парня не обидев его или минимизировать психологические последствия расставания для него:

  • он должен узнать о разрыве лично, а нет от друзей или знакомых;
  • при разговоре важно говорить спокойно, подбирать слова и фразы так, чтобы парень видел, что его не хотят обидеть и оскорбить;
  • нельзя показывать жалость – это хуже, чем обвинить человека, что это он виноват в разрыве;
  • благодарность и уважение к совместному пройденному пути, но с объяснением, что пришло время расстаться и когда-нибудь он поймет, что это было лучшим решением;
  • пожелать своему бывшему парню прекрасного жизненного пути, успехов и встречи с той единственной, которая ему предназначена судьбой.

Как бросить парня, чтобы он вернулся?

Есть среди девушек особы, которым нравиться водить парня за нос, бросать его, затем снова бросаться с ним в отношения. Цели могут быть разные, например отомстить за измену или недостойное поведение или поиграть на чувствах, чтобы ценил больше, поэтому вопрос: как бросить своего парня не насовсем актуален для многих девушек. Это своего рода игра. Как бросить парня чтобы он захотел вернуться, советы:

  • важно отметить для себя, что это радикальный способ вроде «игры с огнем», взвесить все риски такого подхода;
  • объяснить парню что он очень дорог для вас, но мириться с его поступками это значит задвигать себя со своими ценностями в угол, а вы не можете так поступить;
  • парень ясно должен понять, что таким своим поведением он вас теряет;
  • важно держаться намеченной цели: на звонки его например отвечать не сразу или после нескольких попыток его дозвониться;
  • дать ему и себе время, чтобы понять нужны эти отношения или нет, для парня будет полезно увидеть, что вы и без него прекрасно справляетесь и это будет отличным поводом постараться вернуться и возобновить отношения.
Читайте также:  Как определиться чего хочешь в жизни? Как понять, чего я хочу — топ способов (в Примерах) и Советы психологов. 10 способов выяснить, чего ты хочешь от жизни

Как бросить парня, чтобы он страдал?

Любой девушке хочется, чтобы ее возлюбленные вспоминали ее, даже если они расстались. Многим известно то чувство, когда вспоминая былые отношения задаешься вопросом «интересно, думает ли он обо мне, страдает ли, что расстались?». Часто разрыв происходит после его измены, и так хочется чтобы парень долго мучился и переживал, что потерял истинную драгоценность – свою любовь. Как лучше расстаться с парнем, обеспечив ему бессонные ночи и тоску:

  • заняться собой и стать счастливой, чтобы он был свидетелем этого триумфа и кусал локти;
  • обеспечить себе сногсшибательный вид;
  • окунуться в новые отношения с каким-нибудь красавчиком;
  • соцсети – великая возможность для отмщения, а фото где девушка светится от счастья заставит парня задуматься чего он лишился;
  • если активизируется и начнет звонить напоминая о былых чувствах и желая их воскресить смело игнорировать, «поезд ушел».

Как расстаться с парнем по СМС?

Все отношения достойны того, чтобы завершать их лично, при непосредственном участии, но иногда бывают исключения, поэтому как бросить парня, например, если это роман на расстоянии, или парень проявляет себя агрессивно и лучше не появляться перед ним со своими прощальными речами. Как написать парню что «мы расстаемся»:

  1. Обращение по имени, (не нужно употреблять уменьшительно-ласкательные прозвища животных).
  2. Подобрать основные фразы, показывающие, что для вас это было серьезным, взвешенным решением, и на это есть причина, например: «Я очень долго думала и приняла решение расстаться с тобой и если быть честной, то мои чувства остыли».
  3. Извинения – важная часть сообщения: «Мне очень жаль, что так вышло и я не нашла в себе храбрости сообщить тебе это лично».
  4. Окончательная точка — это просьба больше не беспокоить, так будет лучше.

Как бросить парня без причины?

Отношения между двумя людьми должны строится на доверии и искренности, поэтому даже разрыв можно смягчить если с уважением отнестись к бывшему парню. Но это выбор сугубо индивидуальный и вопрос как сказать парню что нам нужно расстаться и при этом, не вдаваясь в объяснения почему? Иногда происходит и так, но нужно понимать, что у парня сложится самое негативное воспоминание о бросившей его девушке. Никто не желает к себе такого отношения и не хотел бы оказаться на месте брошенного без причин, ведь так?

Как расстаться с парнем, который не отпускает

Каждый человек – это свободная личность и важно помнить об этом, когда возникает вопрос: как правильно бросить парня, если он не отпускает, начинает преследовать, штурмовать сообщениями, звонками. В таких случаях нужно:

  • исключить все контакты, не отвечать его звонки;
  • если он караулит возле подъезда, нужно обратиться за помощью к друзьям или попросить знакомого, которого он не знает сыграть роль нового парня и проводить несколько раз до дому – это остудит пыл бывшего возлюбленного.

Поменяться местами

Недаром говорят, что стоит забыть мужчину, как он тут же вернется. Это не просто бабушкина поговорка. Тот, кто хочет добиться любви, возвращения былого, должен понять, что партнеры равнозначно должны быть зависимы друг от друга. Если одна сторона слишком переполнена вниманием, то обратно отдаст на такое же количество заботы меньше. Поэтому, насколько хотите, чтобы Вас принимали, любили, ценили, настолько научитесь ценить, любить, принимать себя. Перестаньте догонять, убеждать в любви, дайте возможность почувствовать, как может быть иначе.

В этот момент начнется самое интересное. Когда уверенный в своей исключительности, не найдет привычной опоры, его представление о себе начнет рушиться. Кризиса в данном случае избежать не удастся, возможно мужчина объявится обратно с претензиями, конфликтами. Ведь если одна сторона становится независимой, уверенной, вторая испытывает дискомфорт. Не стоит в этот момент рушить выстроенное понимание себя, поддаваться на внушение чувства вины. Он должен пережить внутренний конфликт, а после осознать, насколько оценка происходящего была ошибочна.

Анализ чувств 

Чтобы правильно расстаться с мужчиной, не вызывая мужских истерик, гневных тирад и крокодильих слёз, женщине нужно прислушаться к советам психологов: «Как бросить мужчину». Первым делом ей следует разобраться в своих чувствах и понять, действительно ли он ей больше не нужен.

Пусть представит его с другой женщиной, и вообразит собственный мир без его присутствия? Если сердце кровью не обливается и не сжимается в кулак, значит стоит перейти ко второму шагу. А если бывший признался в любви и готов сделать шаг на примирение, стоит внимательно прислушаться к своему сердцу.

заранее ПОДГОТОВЬ ТО, что ты собираешься сказать

Будь готова к тому, что твое решение вызовет шок, даже несмотря на то, что в последнюю неделю ты отдалилась. Реакция может быть разная – обида, слезы, крики, угрозы, смех, показное равнодушие, оскорбления. Постарайся оставаться спокойной, что бы не случилось. Не дай разговору закончиться ссорой: — дай понять, что ты искренне сожалеешь, что ничего не получилось. Не злорадствуешь, не торжествуешь, не равнодушно отмахиваешься – сожалеешь; — будь готова к вопросам, помни о своем списке причин; — старайся избегать любого физического контакта – прикосновений, пожатия рук, объятий и т. д. — не будь холодной и отстраненной – будь уверенной. И смотри в глаза.

То вернулся, то ушел

Так называемый порочный круг, когда мужчина в принципе не хочет отношений, он то исчезает, но вновь хочет все вернуть. Причем его возвращение обычно происходит с размахом, с обещаниями вечной любви, извинениями на коленях, цветами. А уход может быть как фееричным со скандалом, так и тихим, без объяснений. Проявлений подобной «любви» может быть несколько:

  1. Абьюзивные отношения. Мужчина кайфует, причиняя боль, ему необходим всплеск эмоций, которыми он питается, как вампир. В таком союзе не будет пухлых младенцев, пышной свадьбы, лишь повторение боли и минутной радости. Такого человека нужно не просто отпустить, а надеяться, что он никогда не вернется. А исчезнет он лишь тогда, когда не найдет отклика и подпитки.
  2. «Запаска». Кроме закоренелых абьюзеров, есть ещё и практичные парни, оставляющие запасной аэродром после расставания. Он встретил новую пассию, но при этом не спешит уйти со всеми носками. Он периодически может писать, звонить, а может и на ночь заехать. Необходимо осознать, не бывает любви на время или по выходным. Не нужно ждать, когда он определится, это унизительно, такого необходимо отпустить и забыть.
  3. Собственник. Еще один экземпляр, которому даже после разрыва нужно знать, что ему нет замены. Он не любит, не заботится, но при этом ревнует, скандалит, буквально душит тотальным контролем. Не нужно путать подобное поведение с любовью, тут нет ничего общего. Даже если поначалу такое обращение может льстить, то со временем захочется от отсутствия личного пространства выть по ночам.
  • Читайте также: Расставание с мужчиной: как вернуть любимого, если он был инициатором разрыва >>>

Борьба за внимание

Любящий мужчина, который хочет построить долгосрочные отношения, ставит времяпрепровождение с возлюбленной на первое место. Если женщина постоянно «отвоевывает» парня у друзей, любимой работы, расстроенной бывшей подруги и других «важных» дел, то он ею не дорожит, воспринимает отношения как временные или удобные в этот жизненный момент.

Ежедневная борьба за внимание:

  • превращается в зависимость;
  • истощает женщину;
  • отвлекает от других важных сфер жизни;
  • делает даму несчастной и озабоченной.

Чем в большую зависимость от партнера впадает женщина, тем слабее становится ее вера в свои силы и способность отвечать за собственную жизнь. Когда партнер не ценит общество возлюбленной, то это веский повод пересмотреть будущее отношений.

Михаил Лабковский убежден, что в отношениях партнеры не должны добиваться внимания друг друга. Если нет взаимного притяжения, лучше всего расстаться.

Мотивация и первые шаги

Думаю, первая часть статьи блога bursin.ru уже заставила двигаться в нужном направлении, осталось лишь понять, как на практике отпустить мужчину, которого любишь, особенно, если он тебя нет. По мнению медийного психолога Лабковского, это заранее неправильно поставленный вопрос. Не важно тебя бросили или ты, действие исходит из головы. То есть союз физически закончился, но организм был не подготовлен, потому его ломает, он протестует. Расстаться с любимым человеком, это как лишить дозы наркомана. Поэтому нужно думать не о том, как забыть Его, а как побороть внутренние проблемы, разобраться со своей головой, перестать видеть в другом человеке «дозу».

При этом психолог отмечает, что даже возвращение любимого не принесет счастья, как наркоману, при этом будет и плохо и хорошо одновременно. Пока нет любви к себе, нет равноправного союза, партнер будет средством вымещения раздражения с привкусом понимания, что в любой момент все вновь может оборваться. Так что нужно не рыдать над совместными фотографиями, а направить все силы на восстановление внутреннего баланса. Сразу после расставания необходимо:

  • проанализировать ошибки, переосмыслить, в идеале научиться медитировать;
  • вывести в приоритет себя, собственные чувства и эмоции;
  • занять свободное время работой над собой;
  • в качестве бонуса можно совершить то, о чем всегда лишь мечтала.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями: