Если вы хотите забыть человека‚ который причинил вам боль или от которого вы хотите отказаться‚ этот обряд может помочь вам отпустить его и двигаться дальше․
Что вам понадобится⁚
- Лист бумаги
- Ручка
- Мусорное ведро или костер
Инструкции⁚
1․ Напишите на листе бумаги имя человека‚ которого вы хотите забыть․
2․ Опишите все негативные эмоции‚ мысли и воспоминания‚ связанные с этим человеком․
3․ Когда вы закончите писать‚ порвите лист бумаги на мелкие кусочки․
4․ Выбросьте кусочки бумаги в мусорное ведро или сожгите их в костре․
5․ Пока вы это делаете‚ сосредоточьтесь на том‚ чтобы отпустить всю боль и негатив‚ связанные с этим человеком․
6․ Мысленно прощайтесь с этим человеком и желайте ему всего наилучшего в будущем․
Советы⁚
- Выполняйте этот обряд в спокойном месте‚ где вас никто не будет отвлекать․
- Отнеситесь к обряду серьезно и сосредоточьтесь на своих намерениях․
- Если вы не можете сразу забыть человека‚ не сдавайтесь․ Повторяйте обряд по мере необходимости‚ пока не достигнете желаемого результата․