Обряды над зеленой тетрадью для похудения

Похудение — непростая задача‚ которая требует решимости и настойчивости. Если вы ищете безопасные и эффективные методы похудения‚ то проведение обрядов над зеленой тетрадью может стать отличным решением; Эти обряды используют силу природы‚ которая может помочь побороть тягу к вредной пище‚ улучшить пищеварение и повысить метаболизм.

Необходимые материалы

• Зеленая тетрадь
• Зеленая ручка
• Зеленая свеча
• Несколько капель эфирного масла мяты или грейпфрута

Обряды

Обряд на убывающую луну

• На убывающую луну зажгите зеленую свечу и сядьте в тихом месте.
• Возьмите зеленую тетрадь и напишите на первой странице⁚ «Я отказываюсь от вредной пищи и обязуюсь вести здоровый образ жизни».
• Запишите все продукты‚ которые вы хотите исключить из своего рациона.
• Повторяйте эту аффирмацию трижды.
• Сложите тетрадь и поместите ее под свечу.
• Позвольте свече догореть до конца.

Обряд на растущую луну

• На растущую луну зажгите зеленую свечу и сядьте в тихом месте.
• Возьмите зеленую тетрадь и запишите на первой странице⁚ «Я привлекаю в свою жизнь здоровые привычки питания».
• Перечислите продукты‚ которые вы хотите включить в свой рацион.
• Повторите эту аффирмацию трижды.
• Сложите тетрадь и поместите ее под свечу.
• Позвольте свече догореть до конца.

Обряд с эфирным маслом

• Капните несколько капель эфирного масла мяты или грейпфрута в зеленую тетрадь.
• Вдыхайте аромат масла в течение нескольких минут.
• Запишите на первой странице зеленую аффирмацию‚ связанную с похудением.
• Носите тетрадь с собой в течение дня‚ чтобы усилить действие масла.

Советы

• Обряды должны проводиться последовательно и регулярно.
• Верьте в силу обрядов и в свою способность похудеть.
• Сочетайте обряды с правильным питанием и физическими упражнениями.
• Будьте терпеливы и не сдавайтесь‚ даже если результаты не появляются сразу.
• Обращайтесь за профессиональной помощью к диетологу или врачу‚ если вес не снижается.

Безопасные обряды для похудения над зеленой тетрадью могут стать эффективным дополнением к вашему плану по снижению веса. Используя силы природы и силу мысли‚ эти обряды помогут вам побороть тягу к вредной пище‚ улучшить пищеварение‚ повысить метаболизм и добиться желаемых результатов в похудении.