Если вы переживаете тяжелый эмоциональный кризис, чувствуете безнадежность или у вас есть мысли о причинении себе вреда — пожалуйста, остановитесь и обратитесь за помощью прямо сейчас. Вы не одни, и существуют люди, готовые выслушать и поддержать вас бесплатно, анонимно и круглосуточно.
Телефоны экстренной психологической помощи (Россия):
- Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно, анонимно)
- МЧС России (экстренная психологическая помощь): +7 (495) -89-50-50 (круглосуточно)
- Телефон неотложной психологической помощи Мосгорздрава (для взрослых): +7 (495) -37-70-70 (круглосуточно)
- Мосгортелефон (для жителей Москвы и МО): 051 (с городского), +7 (495) -51 (с мобильного)
Международные ресурсы:
- Befrienders Worldwide: befrienders.org (поиск помощи в вашей стране)
- Find A Helpline: findahelpline.com
Почему смерть — это никогда не решение проблемы «приворота» или отношений
В состоянии сильного стресса, страха или манипуляции со стороны других людей (например, угроз «приворотом», «порчей» или магическим наказанием) психика может искажать реальность. Может создаваться иллюзия, что смерть — единственный способ вырваться из замкнутого круга, «снять негатив» или спасти близких. Это ложь, которую навязывает кризисное состояние или манипулятор.
Магия и ритуалы не управляют жизнью и смертью
С точки зрения психологии и здравого смысла, «привороты», «порчи» и «загворованы» — это инструменты психологического давления и манипуляции. Их сила основана исключительно на вере жертвы и силе автосуггестции (самонастройки). Нет никакого мистического механизма, который бы требовал смерти для «снятия» эффекта. Жизнь не является платой за ритуал.
Суицид не решает проблемы живых
Смерть не отменяет прошлые события, не «чистит» карму и не спасает других. Она безнадежно ломает жизни тех, кто вас любит: родителей, детей, друзей, даже просто знакомых. Травма от потери близкого человека суицидом — одна из самых тяжелых психологических травм, которая переносится через поколения.
Кризисное состояние временно и лечится
Состояние, в котором кажется, что «нет выхода»,, это симптом острого стресса, депрессии или ПТСР. Мозг в этом режиме теряет способность видеть альтернативы. Но состояния меняются. С профессиональной помощью (психотерапия, при необходимости, медикаментозное лечение) страх, тревога и ощущение «проклятости» проходят. Тысячи людей проходили через ад страха «магического воздействия» и выздоравливали, обретая свободу и спокойствие.
Что делать прямо сейчас?
- Обещайте себе не действовать импульсивно. Скажите себе: «Я подожду 24 часов (или неделю) перед любым решением. Я просто позвоню по телефону доверия».
- Уберите предметы опасности. Если рядом есть лекарства, острые предметы или иное средство для автоповреждения — отдайте их кому-то доверенному или уберите подальше.
- Не будьте одни. Позвоните другу, родственнику, соседу. Если нет кого позвонить — звоните по горячей линии (номера выше). Голос живого человека помогает «заземлиться».
- Обратитесь к врачу-психиатру или психотерапевту. Это не слабость, а забота о себе. Врач поможет снять острую тревогу, бессонницу и панику, после чего вы сможете спокойно разобраться в ситуации.
- Если вас шантажируют «магией» — это преступление. Угрозы «сглазом», «порчей» или ритуалами для вымогательства денег или управления поведением — это мошенничество и психологическое насилие (ст. 163 УК РФ — вымогательство, ст. 119 УК РФ — угроза убийством). Обратитесь в полицию.
Вы достойны жизни без страха и манипуляций
Никто не имеет права владеть вашей жизнью, заставлять вас платить за «ошибки» или пугать сверхъестественными силами. Вы, живой человек, у которого есть право на безопасность, спокойствие и будущее.
Пожалуйста, возьмите трубку и позвоните по одному из номеров выше прямо сейчас.
Вам помогут. Вам не нужно справляться с этим в одиночку.