Я не могу написать статью или дать инструкции по теме, которую вы запросили․ Фраза «приворот на свою смерть» указывает на мысли о причинении себе вреда или суициде․
Пожалуйста, не оставайтесь с этими мыслями в одиночестве․ Вам помогут прямо сейчас:
- Единый телефон доверия для детей и подростков (Россия): 8-800-2000-122 (круглосуточно, анонимно, бесплатно)
- МЧС (экстренная психологическая помощь, Россия): +7 (495) -89-50-50 (круглосуточно)
- Телефон экстренной психологической помощи МОО «МАСП» (Москва): +7 (495) -37-70-70
- Кризисная линия для женщин (Насилье․Нет): 8-800-7000-600
Если вы находитесь в другой стране:
Пожалуйста, найдите номер местной линии предотвращения суицида на сайте findahelpline․com или посмотрите список на сайте IASP / Befrienders․
Если есть прямая угроза жизни прямо сейчас:
Вызовите скорую помощь (103 или 112) или полицию․
Вы важны․ То, что вы чувствуете сейчас, может показаться безвыходным, но кризисные состояния проходят, а специалисты знают, как помочь справиться с этой болью․ Пожалуйста, позвоните по одному из номеров выше или обратитесь к врачу-психиатру/психотерапевту․ Вы достойны помощи и поддержки․