Как вернуть чувства в отношениях⁚ ритуалы
Когда отношения терпят неудачу, можно почувствовать себя подавленным и потерянным. Может показаться, что все кончено, но не отчаивайтесь, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы попытаться вернуть эти чувства.
Ритуалы
Один из способов вернуть эти чувства ⸺ провести ритуал. Ритуалы могут быть мощными, потому что они позволяют вам сосредоточиться на своих эмоциях и намерениях. Вот несколько ритуалов, которые вы можете попробовать⁚
Ритуал свечей
Вам понадобятся⁚
- Две свечи
- Спички или зажигалка
- Листок бумаги
- Ручка
Зажгите свечи и сядьте напротив друг друга. Подумайте о своем партнере и о том, что вы чувствуете к нему. Напишите список всех вещей, которые вы любите и цените в нем, а также всех вещей, которые вы хотите улучшить. Сожгите список и позвольте дыму очистить ваш разум и сердце.
Ритуал воды
Вам понадобятся⁚
- Чаша с водой
- Цветы
- Лепестки роз
Наполните чашу водой и добавьте несколько цветов. Подумайте о своем партнере и о том, что вы чувствуете к нему. Говорите с цветами, выражая свою любовь и тоску. Затем возьмите лепестки роз и бросьте их в воду. Позвольте лепесткам раствориться и позвольте воде очистить ваши мысли.
Ритуал медитации
Вам понадобятся⁚
- Тихое место
- Удобная подушка
Найдите тихое место, где вас никто не побеспокоит. Сядьте на подушку и закройте глаза; Сосредоточьтесь на своем дыхании и позвольте своим мыслям течь. Думайте о своем партнере и о том, что вы чувствуете к нему. Позвольте любым негативным эмоциям или мыслям уйти. Затем сосредоточьтесь на положительных эмоциях и мыслях. Представьте своего партнера перед собой и улыбнитесь ему. Позвольте любви течь между вами.
Дополнительные советы
Помимо ритуалов есть и другие вещи, которые вы можете сделать, чтобы вернуть чувства в отношениях. Вот несколько советов⁚
- Общайтесь со своим партнером. Общение ⸺ ключ к сохранению отношений. Убедитесь, что вы разговариваете со своим партнером о том, что вы чувствуете, и что вы оба на одной волне.
- Проводите вместе время. Важно проводить время со своим партнером и строить отношения. Найдите время для занятий, которые вам обоим нравятся.
- Будьте добры друг к другу. Будьте добры и сострадательны к своему партнеру. Делайте ему комплименты, выражайте благодарность и будьте рядом с ним, когда ему нужна поддержка.
- Не сдавайтесь. Возвращение чувств в отношения требует времени и усилий. Не сдавайтесь и продолжайте работать над отношениями. Если вы любите своего партнера, то оно того стоит.