Обряд, чтобы человек забыл все плохое

Пережить травматические события и отпустить негативные воспоминания может быть очень сложно. Если вы пытаетесь забыть плохое и двигаться дальше, есть несколько методов, которые могут помочь. Один из таких способов — обряд, описанный в этой статье.

Материалы

• Стакан чистой воды
• Белая свеча
• Спички или зажигалка

Инструкции

1. Очистите пространство⁚ Очистите пространство от любых отвлекающих факторов, таких как шум или свет. Создайте спокойную и сосредоточенную атмосферу.
2. Зажгите свечу⁚ Зажгите белую свечу и поставьте ее перед собой.
3. Держите стакан с водой⁚ Держите стакан с чистой водой в руках.
4. Сосредоточьтесь на воспоминаниях⁚ Сосредоточьтесь на конкретных воспоминаниях, которые вы хотите забыть. Прочувствуйте связанные с ними эмоции, не вдаваясь в подробности.
5. Произнесите слова⁚ Произнесите следующие слова над водой⁚

> «Я выпускаю эти воспоминания из своей жизни. Я освобождаю себя от боли и страданий, которые они причиняют. Я наполняю себя светом и исцелением».

6. Выпейте воду⁚ Медленно выпейте воду, представляя, как она очищает вас от негативных воспоминаний.
7. Погасите свечу⁚ Когда вы закончите пить воду, погасите свечу.
8. Отпустите воспоминания⁚ Закройте глаза и представьте, как воспоминания медленно уходят из вашего сознания. Визуализируйте их как туман, рассеивающийся в воздухе.

Советы

• Повторяйте этот обряд столько раз, сколько необходимо, пока не почувствуете, что воспоминания ослабли или исчезли.
• Будьте терпеливы и настойчивы. Отпускание негативных воспоминаний может занять время.
• Обратитесь за профессиональной помощью, если у вас возникнут трудности с забыванием травмирующих событий.

Предостережения

• Не используйте этот обряд для забывания воспоминаний, которые важны для вашего личного роста или для других целей.
• Если вы чувствуете себя подавленным или тревожным, не выполняйте этот обряд без присмотра врача или терапевта.