Обряд для избавления от обид

Обряд, чтобы забыть все обиды

Обиды ⸺ это тяжелый груз, который мы носим с собой. Они могут отравлять нашу жизнь, вызывать горечь и гнев. Если вы хотите освободиться от этого бремени, то обряд, описанный в этой статье, может вам помочь.

Материалы

Для проведения обряда вам понадобится⁚

• Белая свеча
• Красная свеча
• Черная свеча
• Карандаш или ручка
• Бумага
• Спички или зажигалка

Инструкции

1. Найдите тихое и уединенное место, где вас никто не побеспокоит.
2. Сядьте в удобное положение и зажгите белую свечу.
3. Сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь расслабиться.
4. Когда вы почувствуете себя спокойно, возьмите карандаш или ручку и напишите на листе бумаги все обиды, которые вы хотите забыть.
5. Сложите лист бумаги пополам и поместите его под белую свечу.
6. Зажгите красную свечу и поставьте ее слева от белой свечи.
7. Зажгите черную свечу и поставьте ее справа от белой свечи.
8. Посмотрите на свечи и повторите следующие слова⁚

> «Я отпускаю все обиды, которые я ношу в своем сердце.
> Я прощаю тех, кто причинил мне боль.
> Я прощаю себя за ошибки, которые я совершил.
> Я освобождаю себя от оков прошлого.
> Я открыт для новой главы в своей жизни.»

9. Сосредоточьтесь на словах и позвольте им наполнить вас чувством мира и прощения.
10. Посидите в тишине несколько минут, размышляя о словах, которые вы сказали.
11. Когда вы будете готовы, задуйте свечи и сожгите лист бумаги.

Советы

• Если у вас есть конкретный человек, на которого вы держите обиду, вы можете написать его имя на листке бумаги.
• Вы можете провести этот обряд столько раз, сколько потребуется.
• Не ждите мгновенных результатов. Забыть обиды может занять время и усилия.

Предупреждение

Если вы испытываете сильную обиду или гнев, перед проведением этого обряда проконсультируйтесь с психологом или терапевтом.