Обряд на конец обшения
В жизни бывают моменты‚ когда мы должны отпустить отношения‚ которые больше не приносят нам пользы или даже вредят нам. Это может быть трудно‚ особенно если мы все еще испытываем чувства к этому человеку. Однако важно помнить‚ что иногда отпускание ⎯ это лучший вариант для обеих сторон.
Этот обряд поможет вам положить конец общению с кем-то‚ кто больше не является частью вашей жизни. Он также поможет вам исцелить любые раны‚ которые могли возникнуть в результате этих отношений.
Материалы
- Чистый лист бумаги
- Ручка или маркер
- Свеча
- Спички или зажигалка
- Чаша с водой
Инструкции
1. Найдите спокойное место‚ где вас не будут беспокоить.
2. Зажгите свечу и поставьте ее перед собой.
3. На чистом листе бумаги напишите имя человека‚ с которым хотите прекратить общение.
4. Постарайтесь вспомнить все хорошее‚ что было в ваших отношениях. Запишите эти воспоминания на бумаге.
5. Теперь подумайте обо всех плохих вещах‚ которые произошли в ваших отношениях. Запишите эти воспоминания на бумаге.
6. Когда вы закончите‚ сожгите бумагу в чаше с водой.
7. Посмотрите‚ как бумага горит и как вода поглощает пепел. Это символизирует конец ваших отношений.
8. Потушите свечу и вылейте воду из чаши.
9. Теперь вы готовы отпустить этого человека и двигаться дальше.
Советы
- Если вам трудно отпустить этого человека‚ попробуйте написать ему письмо. В письме изложите все свои чувства и мысли. Не отправляйте письмо‚ но это может помочь вам обрести понимание и исцеление.
- Также полезно вести дневник. Записывайте свои мысли и чувства об этом человеке. Это поможет вам отслеживать свой прогресс и видеть‚ как вы исцеляетесь.
- Наконец‚ не забывайте‚ что вы не одиноки. Если вам нужна поддержка‚ обратитесь к другу‚ члену семьи или терапевту.