Курение сигарет оказывает негативное влияние на здоровье и вызывает зависимость․ Если вы или ваши близкие боретесь с этой вредной привычкой, отворот может стать эффективным средством для преодоления тяги․ В этой статье мы рассмотрим 12 лучших отворотов на сигареты, которые помогут вам избавиться от зависимости․
1․ Отворот с ладаном и миррой
Ингредиенты⁚
- Ладан (1 чайная ложка)
- Мирра (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте ладан и мирру в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку пищевой соды․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
2․ Отворот с имбирем и корицей
Ингредиенты⁚
- Корень имбиря (1 чайная ложка, нарезанный)
- Корица (1 палочка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте имбирь и корицу в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 столовую ложку яблочного уксуса․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
3․ Отворот с гвоздикой и мускатным орехом
Ингредиенты⁚
- Гвоздика (5-6 штук)
- Мускатный орех (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте гвоздику и мускатный орех в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку меда․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
4․ Отворот с эвкалиптом и перечной мятой
Ингредиенты⁚
- Листья эвкалипта (1 чайная ложка)
- Листья перечной мяты (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте листья эвкалипта и перечной мяты в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку сока лимона․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
5․ Отворот с розмарином и тимьяном
Ингредиенты⁚
- Листья розмарина (1 чайная ложка)
- Листья тимьяна (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте листья розмарина и тимьяна в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку морской соли․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
6․ Отворот с корой ивы и корой дуба
Ингредиенты⁚
- Кора ивы (1 чайная ложка)
- Кора дуба (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте кору ивы и кору дуба в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку пищевой соды․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
7․ Отворот со женьшенем и элеутерококком
Ингредиенты⁚
- Корень женьшеня (1 чайная ложка)
- Корень элеутерококка (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте корень женьшеня и корень элеутерококка в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку меда․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
8․ Отворот с боярышником и пустырником
Ингредиенты⁚
- Плоды боярышника (1 чайная ложка)
- Трава пустырника (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте плоды боярышника и траву пустырника в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку сока лимона․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
9․ Отворот с шиповником и крапивой
Ингредиенты⁚
- Плоды шиповника (1 чайная ложка)
- Листья крапивы (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте плоды шиповника и листья крапивы в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку меда․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
10․ Отворот с мятой и мелиссой
Ингредиенты⁚
- Листья мяты (1 чайная ложка)
- Листья мелиссы (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте листья мяты и листья мелиссы в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку сока лимона․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
11․ Отворот с лавандой и ромашкой
Ингредиенты⁚
- Цветы лаванды (1 чайная ложка)
- Цветы ромашки (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте цветы лаванды и цветы ромашки в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 10 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку меда․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
12․ Отворот с апельсиновой коркой и грейпфрутовой коркой
Ингредиенты⁚
- Апельсиновая корка (1 чайная ложка)
- Грейпфрутовая корка (1 чайная ложка)
- Вода (1 стакан)
Инструкция⁚
1․ Закипятите воду․
2․ Добавьте апельсиновую корку и грейпфрутовую корку в кипящую воду․
3․ Оставьте раствор настаиваться в течение 15 минут․
4․ Слейте раствор в емкость и добавьте в нее 1 чайную ложку сока лимона․
5․ Полученным раствором окропите сигареты․
Отвороты на сигареты могут стать эффективным средством для преодоления зависимости․ Использование натуральных компонентов в этих отворотах помогает уменьшить тягу, улучшить самочувствие и ускорить процесс отказа от курения․ Попробуйте один из этих отворотов, чтобы начать свой путь к свободе от курения․ Помните⁚ бросить курить нелегко, но с помощью этих отворотов и решимости вы можете достичь своей цели․