Цель⁚ Отречься от чувств к человеку и забыть о нем навсегда.
Материалы⁚
- Лист бумаги
- Ручка или карандаш
Инструкции⁚
1. Выберите время и место. Выполняйте ритуал в уединенном и спокойном месте, где вам никто не помешает.
2. Сосредоточьтесь на своих чувствах. Подумайте о человеке, от которого хотите избавиться в своих мыслях.
3. Запишите свои чувства. На листе бумаги подробно опишите свои чувства к этому человеку, включая боль, разочарование и любые другие эмоции, которые вы испытываете;
4. Перечитайте написанное; Внимательно прочитайте то, что вы написали. Позвольте своим эмоциям полностью проявиться.
5. Сожгите лист бумаги. Возьмите лист бумаги и сожгите его в безопасной емкости, например, в камине или на открытом воздухе.
6. Следите за пламенем. Наблюдайте, как горит бумага, и представляйте, как сгорают ваши чувства к этому человеку.
7. Произнесите слова отказа. Когда бумага сгорит, громко и четко произнесите следующие слова⁚
> «Я отказываюсь от всех своих чувств к тебе. Я не хочу тебя в своей жизни. Ты мне не нужен. Я больше не хочу тебя знать.»
8. Выбросьте пепел. Рассейте пепел по ветру или закопайте его в землю.
9. Завершите ритуал. Почувствуйте облегчение и свободу от оков прошлого. Знайте, что вы больше не связаны с этим человеком, и теперь вы можете двигаться дальше.
Предостережение⁚
- Не выполняйте этот ритуал легкомысленно. Он должен использоваться только тогда, когда вы действительно хотите отречься от своих чувств к человеку.
- Не используйте этот ритуал для манипулирования другими или причинения им вреда.
- Если у вас есть какие-либо сомнения, не выполняйте этот ритуал.