Когда кто-то причинил вам боль, естественно испытывать гнев и желание мести. Однако удержаться от таких импульсов и обратиться к высшим силам для помощи в исцелении и освобождении может быть более продуктивным и вознаграждающим. Если вы ищете ритуал, который поможет вам избавиться от мучений вашего обидчика, этот обряд может быть именно тем, что вам нужно.
Необходимые материалы
- Белая свеча
- Бумага
- Ручка или карандаш
- Огнеупорная чаша
- Соль
Инструкции
1. Зажгите свечу. Сядьте в удобное место и зажгите белую свечу. Пусть свет свечи послужит напоминанием о чистоте ваших намерений.
2. Напишите имя обидчика. На листе бумаги напишите полное имя человека, который причинил вам боль.
3. Выплесните эмоции. Возьмите ручку или карандаш и напишите все, что чувствуете по отношению к обидчику. Выразите свой гнев, обиду, боль и любые другие эмоции, которые вы испытываете.
4. Сожгите бумагу. Когда вы закончите писать, сложите бумагу и сожгите ее в огнеупорной чаше. Позвольте огню поглотить негативные эмоции, которые вы освобождаете.
5. Распределите соль. Возьмите горсть соли и бросьте ее в горящий огонь. Соль символизирует очищение и защиту.
6. Медитируйте. Пока свеча горит, закройте глаза и помедитируйте. Представьте, как негативные эмоции покидают ваше тело и заменяются чувствами мира и исцеления.
7. Погасите свечу. Когда вы почувствуете, что освободились от мучений, погасите свечу.
Результаты ритуала
Этот ритуал не предназначен для причинения вреда вашему обидчику. Скорее, его цель ⏤ помочь вам освободиться от боли и гнева, которые вы испытываете. Со временем вы можете обнаружить, что вас меньше беспокоят воспоминания об обидчике и что вы лучше справляетесь с ситуацией.
Предостережения
- Не используйте этот ритуал с целью причинения вреда другим.
- Будьте осторожны при работе с огнем.
- Если вы испытываете сильные негативные эмоции, рассмотрите возможность обращения к терапевту или другому профессионалу в области психического здоровья.