Прошлое играет важную роль в нашей жизни, но иногда оно может стать бременем, которое мешает нам двигаться вперед․ Если вы чувствуете, что прошлое сдерживает вас, этот ритуал может помочь вам отрезать его и двигаться дальше․
Необходимые материалы
- Белая свеча
- Черный маркер
- Бумага
- Ручка
- Спички или зажигалка
Инструкции
1․ Найдите тихое место, где вас никто не будет беспокоить․
2․ Зажгите белую свечу и поставьте ее перед собой․
3․ Возьмите бумагу и ручку и запишите все, что вас беспокоит в вашем прошлом․ Это могут быть конкретные события, люди или ситуации․
4․ Когда вы закончите писать, возьмите черный маркер и зачеркните все, что вы написали․
5․ Представьте, как прошлое уходит из вашей жизни, как чернильная клякса на бумаге․
6․ Когда вы почувствуете, что прошлое отрезано, возьмите бумагу и сожгите ее в огне свечи․
7․ Позвольте свече догореть до конца․
Этот ритуал поможет вам отрезать прошлое и двигаться вперед․ Помните, что вы сильнее своего прошлого, и вы можете создать для себя лучшее будущее․