Ритуал забывания друга

«Простой ритуал, который поможет вам отпустить друга, который причиняет вам боль. Все, что вам нужно, это свеча, бумага, ручка и спички или зажигалка.»

Материалы⁚

  • Свеча
  • Бумага
  • Ручка
  • Спички или зажигалка

Инструкции⁚

1․ Выберите время и место‚ где вы будете чувствовать себя комфортно и не отвлекаться․
2․ Зажгите свечу и поставьте ее перед собой․
3․ На листе бумаги напишите имя друга‚ которого вы хотите забыть․
4․ Под именем друга напишите все те качества‚ которые вас в нем раздражают или причиняют боль․
5․ Отразите на бумаге все негативные эмоции‚ которые у вас есть по отношению к этому человеку․
6․ Когда закончите писать‚ сожгите лист бумаги над свечой․
7․ Пока бумага горит‚ повторяйте следующие слова⁚

> «Я отпускаю тебя‚ [имя друга]․ Я выбираю освободить себя от боли‚ которую ты мне причинил․ Я выбираю мир и покой в своей жизни»․

8․ Позвольте бумаге полностью сгореть․
9․ Погасите свечу и выбросьте остатки бумаги․

Примечание⁚

  • Этот ритуал не отменяет важность прощения․ Если возможно‚ постарайтесь простить своего друга‚ даже если вы не можете его забыть․
  • Ритуал может помочь вам забыть негативные аспекты ваших отношений с другом‚ но он не обязательно сотрет все воспоминания о них․
  • Помните‚ что забыть кого-то требует времени и усилий․ Не отчаивайтесь‚ если вы не почувствуете немедленных результатов․
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий