Наложение порчи на себя, крайне нежелательная и опасная практика, которая может иметь серьезные последствия для вашего физического, эмоционального и духовного здоровья․
Никогда не прибегайте к нанесению вреда себе․ Если вы испытываете трудности, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области психического здоровья или к духовному наставнику․ Они могут предоставить поддержку и руководство, которые помогут вам справиться с трудностями, с которыми вы сталкиваетесь․