Необходимые материалы⁚
- Белое перо
- Кристалл горного хрусталя
- Белая свеча
- Благовония из шалфея
Инструкции⁚
1. Подготовка⁚
Найдите тихое и спокойное место, где вас не будут беспокоить. Зажгите благовония из шалфея, чтобы очистить пространство. Зажгите белую свечу как символ очищения и обновления.
2. Призыв доверия⁚
Возьмите белое перо и подержите его над свечой, визуализируя, как недоверие сгорает. Скажите вслух⁚ «Я призываю доверие войти в мою жизнь. Я открываю свое сердце и разум для принятия других».
3. Очищение кристалла⁚
Держите кристалл горного хрусталя в ладонях и представляйте, как он поглощает всю негативную энергию недоверия. Повторяйте следующие слова⁚ «Этот кристалл очищен и наполнен энергией доверия».
4. Помещение в пространство⁚
Поместите очищенный кристалл в центре комнаты или на алтаре. Пусть он служит напоминанием о вашем намерении культивировать доверие.
5. Благодарность⁚
Поблагодарите Вселенную за помощь в устранении недоверия. Выразите свою признательность за обновленное чувство открытости и принятия.
Погасите свечу и благовония. Продолжайте практиковать упражнения, способствующие доверию, такие как медитация, йога или ведение дневника. Помните, что построение доверия ⎯ это процесс, который требует времени и усилий. Оставайтесь терпеливыми и настойчивыми в своем путешествии.