Обряд на забывание человека в семье

Если у вас в семье есть человек, которого вы хотите забыть, этот обряд может вам помочь. Он поможет вам избавиться от болезненных воспоминаний и двигаться дальше.

Материалы⁚

• Свеча
• Листок бумаги
• Ручка

Инструкции⁚

1. Зажгите свечу и сядьте в удобное положение.
2. Сконцентрируйтесь на человеке, которого вы хотите забыть. Вспомните все хорошие и плохие времена, которые у вас были вместе.
3. Напишите на листке бумаги все, что вы думаете и чувствуете об этом человеке. Не сдерживайте свои эмоции, пишите все, что приходит вам в голову.
4. Когда вы закончите писать, порвите листок бумаги на мелкие кусочки.
5. Бросьте кусочки бумаги в огонь.
6. Пока огонь будет гореть, сконцентрируйтесь на своих мыслях и чувствах. Представьте, как человек, которого вы хотите забыть, исчезает из вашей жизни.
7. Когда свеча догорит, обряд будет завершен.

Предупреждение⁚

Этот обряд может быть эмоционально тяжелым. Будьте готовы к тому, что во время или после него вы можете испытывать грусть, гнев или другие негативные эмоции. Если вы чувствуете себя подавленным, обратитесь за помощью к другу, члену семьи или терапевту.